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quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Música p Lucas

Já que a mamãe tá sem voz (sinusite+faringite), to colocando bastante música p Lucas e achei essa que ouvia na gravidez, adoro a letra:

Um anjo do céu
Que trouxe pra mim
É o mais bonito
A jóia perfeita
Que é pra eu cuidar
Que é pra eu amar

Gota cristalina
Tem toda inocência
Refrão:
Vem, Oh! meu bem
Não chore não,
Vou cantar pra você (2x)
Um anjo do céu
Que me escolheu
Serei o seu porto
Guardião da pureza
Que é pra eu cuidar
Que é pra eu amar

Gota cristalina
Tem toda inocência

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Ansiedade de Separação




Acredito que estamos passando muito bem por essa fase.
Eu sempre me posicionei contra palpites de que estaria colocando "manha" ou acostumando mal meu bebê (na minha opinião bebês menores de 1 ano e meio não tem essa coisa chamada manha, o que tem é adulto despreparado pra enfrentar os desafios que um bebê nos apresenta).
Então sempre que senti sinais dessa ansiedade corri pra atender o Lucas e o acalmar pra acabar logo com essa angústia. Sempre gosto de aliviar esse medo e passar a ele a certeza de que pode contar comigo, com o pai dele, que estamos por perto. Eu não saio pra jantar fora como costumava, por exemplo. Sei que o Lucas acorda chorando várias vezes depois que dorme. Dorme cedo. Mama em livre demanda. E se eu deixar ele aos cuidados de outra pessoa e ele quiser meu cheiro, meu carinho? Não deixo. Enquanto ele precisar de mim e mamar no peito estarei ali. E não reclamo de estar "presa" não. É uma escolha minha muito consciente. Diria instintiva. É o que manda meu coração.

E aí que o Lucas voltou a dar sinais da ansiedade de separação (estranha algumas pessoas, chora pedindo colo quando eu chego da rua tipo "onde tu tava?", de x em qdo chora se eu saio de perto, luta contra sonecas...) e pesquisando na página do "Soluções" da Elizabeth Pantley feita pela Dra. Andréia C. K. Mortensen no facebook achei um texto muito bom para compartilhar sobre essa fase:

" A partir de 6 a 8 meses, em média, o bebê começar a perceber que é um indivíduo separado da mãe. Essa descoberta lhe traz angústia e pânico, então ele tende a solicitar muita atenção da mãe e pode chorar mais que o usual. Essa fase se completa num longo processo que continua a se manifestar de uma forma ou outra até os dois a três anos, ou até os cinco anos, de acordo com outros especialistas.

É preciso levar a sério a intensidade dos seus sentimentos. O bebê não está “chatinho”, “grudento” nem “manhoso”. Como a mãe é o seu mundo e representa sua segurança, e como a noção de permanência (ou seja, tudo que está longe do campo de visão) não está completamente estabelecida, essa angústia é muito acentuada. A maioria das conexões nervosas no cérebro são feitas na infância e a maneira com que lidamos com as emoções do bebê tem um efeito profundo em como essas conexões se refletirão na capacidade do bebê lidar com suas próprias emoções quando for adulto. Em outras palavras, experiências na primeira infância e interação com o ambiente são as partes mais críticas no desenvolvimento do cérebro da criança. (5)

O sistema de angústia da separação, localizado no cérebro inferior, está geneticamente programado para ser hipersensível. Nos primeiros estágios devolução humana era muito perigoso que o bebê estivesse longe da sua mãe. Se não chorasse para alertar seus pais do seu paradeiro, não conseguiria sobreviver.
Então, quando o bebê sofre pela ausência dos seus pais, no seu cérebro ativam-se as mesmas zonas que quando sofre uma dor física. Ou seja, a linguagem da perda é idêntica à linguagem da dor. Não tem sentido aliviar as dores físicas, como um corte no joelho, e não consolar as dores emocionais, como a angústia da separação. Mas, infelizmente, é isso o que fazem muitos pais, por não conseguirem aceitar que a dor emocional de seu filho é tão real como a física. Essa é uma verdade neurobiológica que todos deveríamos respeitar.

O desenvolvimento dos lóbulos frontais inibe naturalmente esse sistema de angústia de separação.

É importante entender que o período "crítico" de desenvolvimento emocional e social ocorre nos primeiros 18 meses da criança. A parte do cérebro que regula as emoções, a amídala, é formada cedo de acordo com as experiências que o cérebro recebe. O desenvolvimento de um vínculo emocional, empatia e confiança, e todos os aspectos da inteligência emocional fornecem o fundamento para desenvolvimento de outros aspectos emocionais conforme a criança cresce. Então, nutrir emocionalmente e responsivamente o bebê é importante para que a criança aprenda empatia, felicidade, otimismo e resiliência na vida.

O desenvolvimento social, que envolve auto-consciência e capacidade da criança de interagir com outros, também ocorre em etapas. Por exemplo, compartilhar brinquedos é algo que um cérebro de uma criança de 2 anos não está completamente desenvolvido para fazer bem! Então não se zangue com seu filho menor de 2 anos que não quer dividir os brinquedos. Esta capacidade social é mais comum e positiva em crianças maiores de 3 anos.(6)
Então, se se a mãe tiver que se afastar do filho pequeno para trabalhar ou por outro motivo, muito carinho, conversa, paciência e coerência nas atitudes são necessários para que ele continue tendo confiança nela e supere esse período de crise. É também muito importante certificar-se que o bebê criou um vínculo afetivo com o outro cuidador. (7)
Alguns estudos detectaram alterações a longo prazo do eixo Hipotálamo-Hipófise- Adrenal do cérebro infantil devido a separações curtas, quando a criança fica aos cuidados de uma pessoa desconhecida. Esse sistema de resposta ao estresse é fundamental para nossa capacidade de enfrentar bem o estresse na vida adulta é muito vulnerável aos efeitos adversos do estresse prematuro. (8)

Algumas pessoas justificam sua decisão de deixar o bebê desconsolado como uma forma de “inoculação de estresse”, o que significa apresentar ao bebê situações moderadamente estressantes para que aprenda a lidar com a tensão. Aqueles que afirmam que os bebês que choram por um prolongado período de tempo só sofre um estresse moderado estão enganando a si mesmos, pois livrar-se do bebê ou não consolá-lo (durante o dia ou a noite, quando choram ou pedem mais mamadas ou colo do que o usual) pode resultar em efeitos adversos permanentes no cérebro da criança. Ela pode sentir pânico, o que significa um aumento importante e perigoso das substâncias estressantes no seu cérebro, podendo resultar em uma hipersensibilização do seu sistema de medo, o que lhe afetará na sua vida adulta, causando fobias, obsessões ou comportamentos de isolamento temeroso. (9).

Algumas idéias práticas para reduzir a Angústia de Separação no seu bebê estão no artigo prévio sobre retorno ao trabalho e sono do bebê (link: http://guiadobebe.uol.com.br/bb1ano/retorno_ao_trabalho_e_o_sono_do_bebe_como_fica.htm), como praticar separações rápidas e diárias, evitar a transferência de colo para colo e entender a ansiedade de separação como um sinal positivo.

Além disso, nessa fase, procure passar todo tempo possível com seu bebê, principalmente se trabalha fora. Separe os momentos logo após o reencontro do dia de trabalho para ter dedicação exclusiva a ele. Sente confortavelmente, faça contato olho no olho, amamente, interaja com seu bebê. Você pode estar cansada e estressada depois da longa jornada de trabalho, mas se conseguir um pouco de energia para receber seu bebê com alegria, você também se sentirá melhor após alguns minutos de uma reconexão significativa. Somente depois pense no jantar, no banho e outros afazeres. Considere promover proximidade na hora de dormir se suspeita que o bebê tem acordado mais a noite por estar passando por um pico de ansiedade de separação.


Resumindo

A angústia de separação é uma fase muito crítica, talvez a mais crítica no desenvolvimento do ser humano. A partir do momento que bebês tomam ciência do mundo ao seu redor eles começam a formar relações importantes com as pessoas em suas vidas, aprendem rapidamente que certas pessoas são vitais para sua felicidade e sobrevivência, e sofrem angústias quando essas pessoas aparecerem e desaparecerem. Isso tem influência direto no seu sono, principalmente se a mãe retorna ao trabalho ou promove um desmame (ou outro tipo de separação) quando o bebê está passando pela ansiedade de separação.

Todos os fenômenos são importantes e podem alterar o sono do bebê. Mas é confortante saber que carinho, apoio, amor, colo, empatia e amamentação em livre demanda, independente da fase que se encontra, é o que o bebê precisa."




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quinta-feira, 22 de setembro de 2011

8 meses!



8 meses
Peso 8.170Kg
Altura 71cm

Um atleta!
É muita agilidade gente! Meu bebê é um serzinho ambulante! Engatinha pela casa toda! 
Nada me dá mais alegria que ver a carinha de felicidade dele com essa conquista!
Lá vai aquela bundinha de fralda rebolante uma mãozinha depois a outra rapidinho e perfeito, bem certinho andando por tudo...e vira, me olha, dá um sorriso cheio de autoestima, grita todo faceiro, senta, vira, continua, coisa mais linda de se ver!
Faz muita arte! É danadinho!
Quer abrir os armários, gavetas, vai até o banheiro e puxa as revistas...adora o perigo, não posso piscar os olhos! 
O apto tá todo equipado já com segurança: redes de proteção em todas as janelas. Comprei os protetores de tomadas, travas para gavetas e armários e até joelheira p Lucas kkkkkk.
 

Ele já entende o não, não, não....espera eu bobear e vai até a porta, senta e quer brincar com a dobradiça, por que melldells (com tanto brinquedo)? Ai eu faço hei, hei não-não-não senhor...olha aqui a mamãe e faço não com a cabeça e o dedo e ele sorri me seduzindo esse sapeca, mas pára. Passa um tempo repete. Quer engatinhar por baixo das cadeiras da mesa também. Adora engatinhar até o espelho do corredor pra se olhar.
Fala dedé, dêdêdê...agah H, kakaka e muitas consoantes todas juntas misturadas.
Na pracinha eu sempre coloco uma canga pra gente sentar na grama e ele quer engatinhar, adora tocar a grama. Ama o vai-e-vem e já experimentou o balanço, mas desse tenho um medinho ainda, vai devagarinho. Adora os cachorrinhos! To louca pra ver ele engatinhando atrás do Batman! Adora ver as crianças brincando.
A pediatra disse que ele está ótimo, ganha peso, mas não ganha muito porque é muito ativo, mas está super bem, super saudável e dentro da curva certinho acompanhando o ritmo e comportamento dele.
Ele é alto, longílíneo (como o pai dele).
Disse que ele sendo ativo, engatinhando, brincando como brinca, gasta muita energia. Isso é saúde!
Posso oferecer papinhas mais calóricas porque ele precisa muita energia e não tem perigo de engordar muito.
Danoninho nem pensar porque tem corantes. De vez em quando posso oferecer um iogurte, mas os brancos, sem corantes.
A água de côco também posso dar só de vez em quando, pois embora seja saudável, contém muitos eletrólitos, como sódio e potássio. 
Ele já pode experimentar peixe! 
E devo passar filtro solar infantil, já tá coradinho do sol, meu alecrim dourado!
Eu pergunto: cadê a vovó? Ele olha p/ meu notebook onde brinca quase diariamente com a minha mãe. Ela parece uma doida gritando de lá e ele responde gritando daqui rs.
Hoje eu estava mascando chiclete, coisa rara e fiz bola e quando estourava ele dava gargalhadas. 
Ele tem umas crises de risos de repente que são deliciosas. No supermercado esses dias, quando eu disse: vamos comprar bisnaguinhas? Muitas gargalhadas também. Quando eu espirro é carnaval!
Eu sei que estou amando essa fase. Gostei de todas as fases, mas essa agora tá sendo especialmente gostosa de viver.

Vou ali brincar com meu macaquinho saracutico-do-saracuteco.

PS: impossível escrever um post bem pensado rs...é sempre parando várias vezes, retomando, tentando lembrar o que iria escrever mesmo e nunca consigo revisar! Então favor não reparar nessa baguncinha aqui.

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Disconnect and enjoy

Amei esse vídeo! Recebi por email da minha mãe e recomendo. Com o Lucas eu to cada vez menos tempo conectada e aproveitando bem mais a vida!

domingo, 18 de setembro de 2011

Sofia

Assim que o Lucas nasceu recebemos uma notícia maravilhosa: mais um bebezico na família a caminho!
A Raquel, casada com meu primo do coração Leonardo grávida! Uuueeba!
Como a gravidez das outras passa mais rápido! Passou voando!
A Raquel é um amor, muito querida! Trocamos figurinhas sobre gestação, bebês, dicas. Ela acompanha o Luke por aqui e curte muito...e sempre que pode foi nos ver em POA e até banho no Lucas estilo curso de gestante eles assistiram a gente dar rs.
E a gente tb acompanhou toda gestação da Sofia, que nasceu dia 14 de setembro, lindaaaaaa demais!
Estava aguardando autorização dos pais pra anunciar a chegada dela aqui e mostrar que bebê mais linda!



Carinha de menina, rosinha, delicada, mimosa, fofa!
Estamos todos muito felizes com a chegada da princesinha que logo vai estar brincando com o Lucas. Passamos quase todos os "natais" juntos e já imagino os 2 em volta da árvore fazendo folia.
Bem-vinda querida Sofia! Logo a tia vai te ver e te dar um colinho bem carinhoso!

terça-feira, 13 de setembro de 2011

paixão pelo papai

Adoro ficar admirando o Lucas e o papai brincando.
Acho a cena linda, fico super orgulhosa dos meus meninos!
O Lucas anda num apego com o papai que é a coisa mais fofa do mundo.Quando o papai chega, ele abre aquele sorrisão e balança os bracinhos.
Quando papai sai o Lucas faz beicinho e resmunga chamando de volta. Até ensaia um chorinho.
Só volta ficar feliz depois de ganhar mais um colo do Beto.
De manhã sempre atrasa um pouquinho a saída do papai ganhando mais um cheirinho.
A noite na hora do banho esses dois se divertem juntos.
O Beto faz várias palhaçadas pro Luke que cai na gargalhada.
Tão num grude!
E eu, ao invés de descansar e aproveitar pra fazer outra coisa fico ali, olhando os dois, toda apaixonada rs.

domingo, 11 de setembro de 2011

Carta para o Lucas #2

Daqui dez dias você vai fazer 8 meses. 
Já tá ficando com jeitinho tão menino, meu gurizinho!
Tá querendo deixar de ser bebê tão rápido...espere mais um pouquinho, não tenha pressa pra crescer.
É tão bom ser criança! 
Ano que vem, nessa altura do ano, a mamãe já deverá estar planejando tua ida para uma escolinha, se organizando pra retomar a vida profissional.
Nesse tempo até lá quero e vou curtir cada fase com toda atenção, viver esse momento lindo de tantas descobertas.
Falando em descobertas, sabe que não é só você que está crescendo?
Desde que você nasceu, quando me olho no espelho não sou mais a mesma.
Sou claramente menos menina e mais mulher.
E essa mudança apenas reflete o mais importante que é como somos por dentro.
Meus olhos são outros, podem ver beleza nas coisas mais simples.
Meu coração é infinitamente maior e mais generoso.
Desde que você chegou, a minha forma de ver o mundo é outra, você mudou todas as minhas perspectivas.
O que um dia foi problema pra mim hoje nada significa.
Deixei de dar valor e me preocupar com coisas que hoje vejo tão pequenas e até acho graça do que um dia me irritou. Estou serena.
Passei a dar valor ao que realmente tem valor. Ao que tem significado na minha vida. Ao que lá na frente, daqui uns anos, continuará tendo importância pra mim. Ao permanente. 
Deixei de ser competitiva, passei a ser mais humilde.
Passei a selecionar meus pensamentos e buscar me nutrir do que faz bem ao meu coração. Por você.
Pois quero poder passar pra ti só o que há de melhor.
Acredito que isso seja amadurecimento...um caminho contínuo que estou conhecendo e procurando trilhar com leveza, para jamais deixar que o tempo me amargure. Pelo contrário, amadurecer com você aqui agora tem sido doce e a melhor viagem que já fiz.

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

7 meses

Estou atrasada pra vir aqui contar como estão os 7 meses do Lucas.
É que essa fase tá sendo a mais divertida de todas!
O Lucas está super comunicativo, interage o tempo todo e é muito engraçadinho.
Um bebê que quase nunca chora! Muito bonzinho.
Ele tem ficado com a Ani, que trabalha aqui em casa, 1h 2x por semana, quando vou na acupuntura (pro meu joelho ruim) e nunca chora, fica super bem, se diverte com ela. Eu peço pra ela largar todo serviço se ele estiver acordado e ficar só com ele. Muito tranquilo.
Na consulta dos 7 meses Lucas estava com 7,850Kg e 69cm. Ele ganha peso, mas não é um bebê gordo...é fofinho, gostoso, na medida rs. Eu acho ele um atleta rs. É muito ativo, está em constante salto de desenvolvimento. Para o Lucas não é uma fase, é uma eterna sequencia.
Essa semana, no mesmo dia, engatinhou pra frente e sentou sozinho! Ele já fazia muitos movimentos, como engatinhar pra trás, adho mukha do ioga kkkkk, ficava sentado sem apoio há tempos já, mas eu tinha que colocar ele sentado...agora ele mesmo se senta.
Este mês baixamos o estrado do berço, pois ele já conseguia se segurar e quase se levantar.
O Lucas é uma caixinha de surpresas.
Embora ele tenha uma rotina quase regular, vive nos surpreendendo. Aceita todos os alimentos que oferecemos, mas tem dias que não quer mamar...o que me dói literalmente o peito e emocionalmente tb, pois eu amo amamentá-lo...e tem dias que não quer saber de nenhuma papinha, nem doce nem salgada, só mamar.
Eu, mãe gringa italiana, fico sempre achando que ele vai ficar desnutrido rs. #exagerada.
Outra surpresa foi encontrarmos ele dormindo de bruços. Ele descobriu que essa posição é uma delícia pra dormir...e a gente o coloca de ladinho no berço e ele mesmo se vira. Muitas vezes ao se virar ele acorda e fica no engatinhation-xon dentro do berço e precisamos recomeçar o ritual todo pra ele dormir.


Ah, a melhor notícia: dorme. Bem melhor.

Meu "caturrito" agora grita quando está faceiro, adora gritar e é a coisa mais fofa, não é nada irritante, é engraçadíssimo! Ele mesmo se diverte com a própria voz. Além de risadas, gritinhos do meu macaquinho enchem essa casa de alegria e vida.

Ele já come quase todas as frutas, só não dei morango, kiwi, essas mais ácidas.
Adora feijão. Também já come gema de ovo 3 x por semana. (quando come rs). 
Ama água de côco. Água normal toma quase nada.

O Lucas é muito carinhoso...é um amor. Todos que conhecem o Lucas se encantam com a alegria dele. É um bebê muito feliz todos dizem! E muito bem cuidado (obrigada).
Já me dá "beijo" = abre a boca e me baba o rosto todo rs.

É muito sapeca, adora uma festa de cosquinhas, adora brincar no chão e se apaixonou pelo Batman!

Pra quem não sabe, Batman é meu cachorro. Um buldogue francês doce, gordo e querido, que hoje está - temporariamente - morando na casa dos meus pais. Vai ser uma briga pegar ele de volta, pois todos estão muito apegados a ele. O Batman foi pra lá quando o Lucas estava com 3 meses. Como ele é muito amado por lá e a recíproca é verdadeira, achamos que ele ficaria mais feliz recebendo mais atenção do que a gente aqui estava conseguindo oferecer. Nosso apto ficou muito pequeno com tanto apetrecho pra bebê. Carrinho, cadeirão, bouncer, etc, etc e ninguém levando o bichinho pra passear. E ele está bem feliz lá e todos em volta também...e nós matamos a saudade quando vamos pra Porto Alegre.

O Lucas pira no Batman. Balança os bracinhos e perninhas e grita. Dá risada quando o Batman aparece com a bola ou quando vem beliscar um pedacinho de pão perto da gente.
O Lucas se agarrou naquelas orelhas do Batman e ele devolveu lambendo as orelhas do Lucas.
A gente se divertiu com essa dupla.
Lara, eu e o Luke, Adri e Théo, Letícia e Mari.

Falando em Porto Alegre, além de receber todo o mimo dos avós, o Luquinhas adorou receber os amigos. É muito sociável. Ficou super a vontade e feliz em volta das minhas amigas e crianças que vieram nos ver. Brincou muito! A Letícia, dinda dele, é mãe da Lara de 2 anos e meio. E a Adriela, mãe do Théo, de 1 ano e 3 meses. Foi também a Mari, que ainda não é mãe, mas é dinda do Théo. Minhas amigas do tempo de escola.

Outra gracinha do Luke é quando ele quer bater palmas e dizer vivaaaaa...ele não bate palmas rs...é muito menino...dá soquinhos hihihi...bate uma mão na outra na vertical com punho fechado, coisa mais fofa e isso inúmeras vezes ao dia.

De joelhos se levantando 
Já faz arte. Tira as almofadas que coloco de proteção pra abrir as portas do armário e olhar o que tem nas gavetas. Já. É doido pelo meu celular e por telefones, controles, garrafa pet rs.
Não tenho conseguido vir aqui escrever porque essa atividade toda do Luke exige total atenção...qualquer piscada que eu dou ele dá uma cabeçada, se joga pra um lado e o gurizinho é forte!
A gente passa o tempo todo brincando. Adora brincar de "cadê o Lucas?"
Esse post começou de manhã, e de pouco em pouco eu volto aqui e tento pegar o fio da meada de novo pra voltar a escrever. Já são 16h57.
E agora 21h10 consegui voltar pra inserir fotos, o vídeo e terminar...mas perdi o foco, volto a escrever outra hora...rs


Vídeos novos do Luke:



segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Não sumi não!

Só dei um tempinho porque após semanas de chuva tivemos uns dias lindos de sol!
Aproveitamos pra passear bastante na rua!

Temos muitas coisas para registrar e assim que eu conseguir destravar o teclado do meu notebook (que o Luke travou rs) eu volto aqui.

Nem do IPhone to conseguindo postar pq um certo alguém de cílios longos e carequinha não pode ver meu celular que agarra e baba muito nele rs

Mas estamos ótimos, Lucas cada dia mais encantador e divertido!

Em breve voltamos para contar sobre
- o 7º mês
- Lucas e Batman (meu cachorro)
- a viagem a Porto Alegre
- o encontro com os amigos
- novidades no sono do Lucas
- alimentação e amamentação
- desenvolvimento